Најбољи душек за старије особе (2020)
Са преко 100 компанија за производњу душека на мрежи, старији људи који траже нови кревет могли би се суочити са неодлучном одлуком: одакле уопште почети са толико опција?
Сан је императив за наше здравље. Време је да се наше тело одмори, обнови и опорави. У ствари, доказано је да недостатак сна утиче на ваше здравље . Посебно старије особе треба да размисле о изазовима универзалних душека када бирају нови кревет. подршка за леђа, смањење притиска и контрола температуре су кључни фактори.
Зато смо мало смањили притисак тако што смо заокружили наше најбоље изборе за најбоље душеке за старије особе у 2020. Свака опција на нашој листи се сматра једном од најбољи душеци у кутији , што значи да можете наручити онлајн и ваш нови душек ће бити испоручен директно на ваш дом. Још боље — свака компанија нуди најмање 100-дневну пробну верзију без ризика код куће, тако да имате прилику да видите како ваш нови душек ради за вас у стварном животу, уместо да га тестирате у продавници.е.
Наставите да читате за 5 најбољих душека за старије особе у 2020.
Наши најбољи избори за најбољи душек за старије особе:
Саатва Цлассиц - Најбоље за болове у леђима
ЗенХавен - Најбоље за хлађење
Хелик - Најбоље за парове
Љубичаста - Најповољније
Лоом & Леаф - Најбоље за болове у зглобовима
Пре него што наставите, желимо да знате да у овом посту постоје придружене везе. То значи да можемо да прикупимо део продаје или друге накнаде са следећих веза.
1. Саатва Цлассиц - најбоље за болове у леђима
саатва.цомБол у леђима је уобичајена притужба код старијих одраслих особа и често је резултат неодржавајућег душека. Као хибридни душек са конструкцијом од меморијске пене и унутрашње опруге, душек Саатва Цлассиц пружа супериорну подршку за кичму старијим особама – због чега смо га рангирали као најбољи душек за старије особе са боловима у леђима.
Саатва Цлассиц такође има високе резултате за снажну подршку ивица, дајући вам више површине за спавање и помаже вам да безбедно устанете из кревета. Сваки старији коме је потребна помоћ за поравнавање кичме такође ће ценити три различита нивоа чврстоће које можете изабрати за сваку преференцију удобности.
Са 10-годишњом ограниченом гаранцијом и једним од најдужих тестова спавања на тржишту, Саатва је сигурна опклада за старије особе које траже подршку.
Едге подршка: Ако треба да устанете усред ноћи, подршка ивица ће вам помоћи да безбедно устанете из кревета. Уместо да попусти притиску, ивица вашег душека треба да буде једнако чврста и осетљива као и средина. Ово вам помаже да стекнете стабилну основу кад год напустите кревет.
Изолација покрета: Ако сте ви или ваш партнер склони буђењу усред ноћи, важно је да одаберете душек који се истиче у изолацији покрета. Нема разлога да се будите заједно. Душек који ограничава пренос покрета може помоћи свакоме да постигне мирну ноћ, упркос појединачним вечерњим ескападама.
Саатва Цлассиц - Најбоље за болове у леђима
ЗенХавен - Најбоље за хлађење
Хелик - Најбоље за парове
Љубичаста - Најповољније
Лоом & Леаф - Најбоље за болове у зглобовима
2. ЗенХавен - Најбоље за хлађење
саатва.цомПостоји разлог зашто најбољи расхладни душеци се често праве од латекса - природно хлади и пружа одличну прозрачност. Управо ове јединствене особине чине ЗенХавен душек нашим најбољим избором за старије особе које желе да спавају хладно.
Оно што ЗенХавен душек још више издваја је његов двострани дизајн. За промену чврстоће, све што треба да урадите је да окренете душек. (Само обавезно затражите помоћ, јер је ово тешка!) Свака страна душека је један од два нивоа чврстоће: Лукури Плусх, најпопуларнија опција, као и Гентле Фирм. Обе стране су обложене удобним слојем од 5 зона, дизајнираним да пружи циљану подршку пет региона вашег тела.
Одличан за људе који мисле да би се њихове потребе временом могле променити, овај душек има више да понуди од свог флексибилног дизајна. Поред хладног спавања, природни латекс је осетљив, тако да ће ЗенХавен дочекати ваше тело у било ком положају у који се можете померити. Овај душек такође има одличну подршку за ивице, што олакшава коришћење вашег пуног душека и пружа снажну основу када треба да устанете усред ноћи.
Прочитајте више у нашем прегледу најбољи расхладни душеци за вруће спаваче.
ЗенХавен реагује, хладан, па чак и хипоалергенски. Сениори који траже душек који се истиче у регулацији температуре, потпори за зглобове и флексибилним опцијама могу бити сигурни у одабиру ове опције.
3. Хелик - Најбоље за парове
хеликслееп.цомСамо зато што делите кревет са својом сродном душом не значи да делите и исте потребе за душеком. На крају крајева, наука показује женама је потребно више сна него мушкарцима . Хелик не само да даје купцима квиз како би одредили њихов идеалан мадрац, већ нуди и опцију да ваш нови душек поделите између два типа душека. Различитим телима су потребни различити душеци, и зато је Хелик наш избор за старије особе које траже најбољи душек за парове.
Користећи алгоритам да одговори на ваше јединствене потребе за смањењем притиска, подршком и преференцијама за удобност, Хелик вас повезује са једном од својих девет понуда душека. Оно што је боље је да ако ви и ваш партнер имате различите положаје за спавање или типове тела, можете се одлучити за душек двоструке удобности: лева и десна страна душека ће бити прилагођене вама и потребама вашег партнера.
Хелик-ово прилагођавање се такође не завршава квизом пре куповине. Током вашег пробног периода од 100 дана, Хелик ће вам послати посебан надмадрац ако утврдите да је ваш душек превише мекан или чврст, дајући вам још једну прилику да се уверите да је ваш душек Хелик исправан. Само запамтите да сваки душек има период прилагођавања од око 30 дана, тако да свака почетна нелагодност може само значити да морате да се навикнете на нову конструкцију душека.
4. Љубичаста - најповољнија цена
пурпле.цомАко тражите квалитетан душек по ненадмашној цени, љубичасти душек би требало да буде на врху ваше листе. Са дуплим душеком који кошта само 995 долара, Пурпле је наш избор за најповољнији душек за старије особе.
Не морате да жртвујете квалитет са овом ниском ценом. Љубичасти душек дизајнирала су два инжењера који су радили на изради душека који посебно циља на бол у леђима и ублажавање притиска. Ово га чини одличном опцијом за старије особе, било да спавате на леђима, боку или стомаку.
Испод свог горњег слоја, љубичасти душек има Смарт Цомфорт Грид да подржи тачке притиска и обликује природну кривину ваше кичме. Старије особе које пате од хроничног бола могу наћи олакшање преко ноћи уз љубичасти душек.
5. Лоом & Леаф – најбоље за болове у зглобовима
саатва.цомБол од артритиса и укоченост зглобова не би требало да вас држе будним целу ноћ. Али, нажалост, ако сте попут многих људи, болови су међу главним разлозима зашто не спавате довољно . Лоом & Леаф слојеви меморијске пене пружају удобну подршку за осетљиве кукове и рамена, што га чини нашим избором за најбољи душек за старије особе са боловима у зглобовима.
Старији људи ће открити да функције душека Лоом & Леаф за ублажавање притиска чине га одличним за ублажавање болних зглобова. Овај душек од меморијске пене има слој расхладног гела и пресвлаку од органског памука, тако да купци обично сматрају да је удобан на више нивоа.
Иако Лоом & Леаф ради на скупљој страни наших пијукова, његова издржљивост и дизајн чине га јаким кандидатом за најбољи душек за старије особе.
Шта старији треба да траже у душеку
Како старите, почињете да се суочавате са новим проблемима када је у питању добар сан. Међутим, ови нови ноћни изазови не значе да треба да патите од недостатка сна - посебно када је добар ноћни одмор један од најбољи начини да будете продуктивнији сваки дан.
Старије особе које траже добар ноћни сан треба да размисле о циљању својих јединствених проблема. Без обзира да ли тражите ублажавање болова у зглобовима или морате да се позабавите озбиљнијим проблемима као што је апнеја у сну, различите карактеристике душека могу вам помоћи у борби против низа здравствених стања.
Врста душека која вам је потребна зависи од тога како спавате. Људима који спавају на боку, на леђима и људима који имају специфичне здравствене проблеме потребна је другачија подршка од душека.
Сениори, ево шта треба узети у обзир када тражите нови душек:
Чврсти материјали за душеке
Сениори са или без болова и болова треба да траже душек који пружа адекватну подршку леђима и зглобовима. Ако већ немате болове у кичми, раменима и боковима, душек који не подржава може изазвати ове проблеме. Опције прилагођавања значе да не морате да одустанете од меког осећаја за чврсту подршку, па свакако узмите у обзир одзив и контурисање у својој одлуци.
Опције финансирања
Иако је важно доносити здраве финансијске одлуке, такође је важно купити душек који задовољава ваше јединствене потребе за спавањем. Ако наш најповољнији избор не одговара вама, већина других опција нуди планове плаћања путем финансирања треће стране. Ако је цена забрињавајућа, ово је начин да безбедно уложите у свој сан, а да притом не изгубите новац у датом месецу.
Контрола температуре
Ако вас ноћно знојење држи будним, потражите најбољи душеци дизајнирани да вас расхладе преко ноћи. Латекс природно хлади, али неки душеци од меморијске пене су дизајнирани да буду прозрачнији.
Прибор за душеке за старије особе
Добар сан не престаје са савршеним душеком. Додатни материјали вам могу помоћи да будете безбедни и удобни током ноћи. Ево најбољих додатака за душеке које старије особе треба да узму у обзир приликом надоградње свог душека.
Подесива база
Сви наши избори за најбоље душеке за старије особе су компатибилни са подесивом базом. Ови оквири за кревет су идеални за побољшање циркулације, смањење жгаравице и ублажавање симптома апнеје у сну. Чак и ако сада не патите ни од једног од ових проблема, улагање у подесиву базу унапред припрема вас за будуће здравствене проблеме са којима се можете борити из кревета.
Расхладни плахти и јастуци
Ако спавате топло, куповина душека за хлађење можда неће бити довољна да вам пружи добар сан. Размотрити расхладни листови и јастуци направљени од прозрачних материјала који омогућавају већи проток ваздуха и избегавају знојење током целе ноћи. Пондерисана ћебад су такође одлична опција за добар ноћни одмор.
Кнее Ведге
Без обзира да ли имате подесиву подлогу или не, клин за колено може бити згодан алат за повремене нелагодности или чак хроничне болове. Ови јастуци се постављају између ваших ногу како би пружили олакшање зглобова куковима и смањили притисак између колена - што је неопходно за спавање на боку. Клинасти јастук се такође може користити за мање подизање ногу ако сте само понекад подложни лошој циркулацији или грчевима у ногама.
Ноћно светло
Старији људи чешће иду усред ноћи у тоалет, а неки пате од несанице. Када се ноћне шетње не могу избећи, чувајте се са ноћним светлима у целом дому. Минимално, старије особе треба да имају ноћно светло у спаваћој соби и купатилу, а такође и у ходнику ако успут треба да напустите своју собу.
Уобичајени изазови спавања за старије особе
Сениори се суочавају са одређеним здравственим проблемима који могу довести до недовољног одмора. Међутим, добар сан може пружити подршку за ове изазове. Ево уобичајених проблема са којима се старије особе суочавају ноћу и како добар душек може помоћи.
Буђење усред ноћи
Старије одрасле особе могу се пробудити из више разлога: слабије бешике значе више одлазака у купатило; хронични бол или фибромиалгија могу вас пробудити из нелагодности; болести попут деменције и Алцхајмерове болести могу вас оставити подложним несаници.
Без обзира на разлог зашто сте будни, ваш душек вам може помоћи да останете удобни и безбедни. Ево шта треба да тражите ако устанете из кревета усред ноћи.
Дигестиве Иссуес
Ваш ГИ тракт може постати осетљив како старите, и тешко је заспати када имате горушицу. Осим промена у исхрани, подесива база или јастучићи са клиновима за подизање горње половине могу помоћи у ублажавању симптома лоше варења, помажући вам да заспите и заспите чак и након вечере пуне белог лука.
Бол у леђима и зглобовима
Временом, наша тела постају осетљивија и захтевају додатну подршку за бол у доњем делу леђа и зглобовима. Сузите претрагу душека на душеке који обезбеђују циљано ублажавање притиска за кукове и рамена, или који су специјализовани за контурисање природне кривине ваше кичме.
Најчешћа питања о најбољим душецима за старије особе
Да ли ми треба нова опруга са новим душеком?
Не морате нужно да замените опругу када надоградите свој душек, али можда бисте то желели. Ако ваша тренутна опруга или оквир имају било какве знаке пропадања, могли бисте изгубити на предностима подршке вашег новог душека. Наши избори за најбоље душеке за старије особе су компатибилни са различитим оквирима, од стандардних опруга и подесивих база, до летвица и подних спаваћих соба.
Могу ли сам да поставим свој душек?
Многи од ових брендова нуде испоруку белих рукавица, што укључује постављање душека у спаваћој соби. Било да се постављају након порођаја или окрећу душек (који би требало да се окрене), старије особе треба да траже помоћ пријатеља или члана породице.
Које су предности подесивог кревета?
Улагање у подесиву базу је одличан начин за борбу против уобичајених проблема са спавањем за старије особе. Подизање горњег дела тела може помоћи код нежељених ефеката апнеје у сну као што је хркање, а такође може помоћи у борби против жгаравице и пробавне сметње преко ноћи. С друге стране, подизање доње половине може помоћи у побољшању протока крви и смањењу грчева у ногама који вас потресају будним усред ноћи. Када промене у начину живота нису сасвим довољне да смање ове нежељене ефекте који прекидају сан, прилагођавање положаја спавања помоћу подесиве базе може бити од велике помоћи.
Закључак
Сениори се суочавају са јединственим изазовима када је у питању добар сан. Срећом, постоји душек који ће задовољити све потребе. Без обзира да ли тражите прилагодљив душек за себе и свог партнера, желите да ублажите болове у телу, да спавате превише топло или се само надате да ћете постићи договор без жртвовања квалитета, ови врхунски душеци за старије особе биће савршен избор за вас.
Хајде да наставимо разговор...
Који су ваши омиљени трикови за добар сан као сениор?
Твеет ус @вомендотцом или нас пратите даље Фејсбук и инстаграм .